女性月经期有哪些需要注意

　　月经期有哪些需要注意的你清楚吗？经期是女性朋友抵抗力较为薄弱的一个时期，如果防护不当是很容易受到感染，对女性朋友的身体造成性的伤害。那么，女性月经期有哪些需要注意的呢？对此，东莞南国妇儿医院医生做出了以下相关介绍。

　　女性月经期需要注意的事项

　　1、清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴；卫生巾、纸要柔软清洁，高压消毒（有商品市售）使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。更多详情请点击在线客服  >>>  

　　2、寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

　　3、勿乱用药：一般妇女经期稍有不适，经后即可自动消除，不需用药，若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治，不要自己乱吃药。

　　4、充足睡眠及运动量：经期适度的动运，可以促进盆腔的血液循环，勿剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等；要有充足睡眠。

　　5、避免房事：月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。

　　以上就是东莞南国妇儿医院对女性月经期有哪些需要注意的相关介绍。如果您还有什么疑问，建议点击免费咨询！东莞南国妇儿医院温馨提醒：为了您的健康，以上的相关事项，女性朋友在月经期一定要遵守。一旦触犯以上相关注意事项，将可能带来一系列的健康问题。